Hoa Mướp, Món Ăn Thời Thượng Ở Pháp

Thứ 2 - 05-06-2017

‘‘Flower Power’’ là tên gọi của trào lưu ở Pháp chế biến các món ăn với các loài hoa tươi. Tạp chí Science & Nature từng đăng danh sách 42 loài hoa ăn được và dễ tìm thấy ở châu Âu. Còn theo tạp chí Le Figaro Magazine, đây là một cái “mốt” bắt nguồn từ các nhà hàng hạng sang, trở nên nổi tiếng gần đây nhờ các loại sách hướng dẫn ẩm thực chương trình truyền hình về các cuộc thi nấu ăn.

Sở dĩ hoa mướp là một món thời thượng, là vì đây là món ăn dễ làm nhất trong số các món nấu với loài hoa. Trong số các loài hoa ăn được, loại hoa mướp non cùng một họ với bầu bí có lẽ là những món lâu đời nhất, có tác dụng chống tiêu chảy, từng được liệt kê (cucurbitacea) trong danh mục quyển Bách Khoa Toàn Thư ‘‘Historia Naturalis’’ của nhà bác học La Mã Pline L’Ancien (Pliny the Elder) thế kỷ thứ nhất sau công nguyên. Bầu bí, mướp non cũng được ghi như là một trong những giống rau quả ưa chuộng của hoàng đế Charlemagne (Charles the Great), trồng theo chỉ dụ của nhà vua (Capitullaire de Villis) ban hành vào thế kỷ thứ IX.

Món hoa mướp nhồi thịt khá phổ biến ở miền nam nước Pháp

Từ Đông sang Tây, từ Âu sang Á, hoa mướp đã xuất hiện từ lâu trong các món ăn dân dã đậm đà, do nó dễ chế biến, hương vị thơm mát, lành tính và bỗ dưỡng. Ở các vùng nông thôn miệt vườn, người Pháp cũng như người Việt trồng mướp chủ yếu để lấy quả. Hoa mướp cái sau khi thụ phấn mọc thành trái, còn hoa mướp đực đem đi bán hay dùng để chế biến món ăn.
Tại châu Âu mùa xuân chính là mùa mà hoa mướp non dễ tìm thấy nhất ngoài chợ trời nhiều hơn trong siêu thị, hoa mướp khác với bồ công anh (pissenlit có cùng một họ với hoa cúc) không trổ mọc hoang dại ở ngoài đồng và khi đi mua thì nên mua ở những nơi bán rau sạch và các loài thực phẩm bio, để đảm bảo là hoa mướp non không nhiễm các chất phân bón hóa học …

Cách nấu món ăn với hoa mướp non có phần khác biệt giữa người Việt và người Pháp. Người Việt thích ăn hoa mướp xào tỏi phi thơm với thịt bò, tôm sú, hay mề gà … trước khi xào lửa lớn, hoa mướp non nên rửa sạch, trụng (trần) nước sôi để giữ màu vàng non tươi mát. Cũng như mồng tơi và rau dền, hoa mướp non cũng có thể dùng nấu canh với cua đồng, với tôm khô hay tôm tươi. Đơn giản hơn nữa là luộc hoa như luộc rau để làm nộm hay để dùng với nước chấm.

Còn đối với người Pháp, hoa mướp non chủ yếu được dùng như món khai vị. Hoa mướp non thường được tẩm bột chiên giòn. Do món này xuất phát từ các vùng miền Nam ven bờ Địa Trung Hải, cho nên hoa mướp tẩm bột chiên giòn tuyệt đối không chiên bơ mà lại dùng dầu ô liu. Cách tẩm bột cũng giống như cách làm tempura của người Nhật, để tránh cho lớp bột chiên quá dày, ăn dễ ngán, người Pháp cho thêm vào một chút sữa tươi (thường là một phần mười) khi khuấy bột. Đơn giản hơn nữa là món hoa mướp non rắc thêm phô mai, tưới một chút dầu ô liu rồi đút lò nướng, chỉ cần 10 phút thôi ở 180 độ C để tránh cho hoa mướp bị mềm nhũn do quá chín.

Một trong những món ăn tiêu biểu nhất của thành phố Nice là món hoa mướp non nhồi thịt (dồn thịt). Thịt bò hay thịt bê bầm nhuyễn rồi trộn với một chút cơm, rau thơm và gia vị, rồi đem đút lò nướng. Loại thường được dùng là giống mướp loa kèn (courgette trompette) do trổ hoa lớn có nhánh vàng to và trổ hoa như loa kèn. Đây là một trong những đặc sản của thành phố Nice và các địa phương lân cạn như Cannes hay Menton. Người dân tại chỗ cũng thường dùng phô mai thay thế cho thịt bằm, thế nhưng món hoa mướp nhồi phô mai lại quá béo so với khẩu vị của người Việt chúng ta ……

Theo RFI

Các tin khác

Hiểu đúng, sử dụng đúng thực phẩm chức năng

10-08-2022

Trước nay, đã có nhiều thực phẩm chức năng được nhiều công ty giới thiệu và tiếp thị là thực phẩm có tác dụng chữa bệnh như một dược phẩm. Những thực phẩm chức năng này được đẩy giá lên cao, người bệnh đâm ra nghi ngờ, thậm chí hiểu lầm không tốt. Vậy ...

Xem thêm

Bật mí cách bảo quản thịt tươi ngon

13-06-2015

Với cuộc sống bận rộn, việc mua và dự trữ thức ăn cho cả tuần là thói quen phổ biến của nhiều gia đình Việt Nam hiện đại ngày nay. Tuy nhiên, để giữ được độ tươi ngon, hương vị cùng chất dinh dưỡng của thịt trong cả tuần không phải là điều dễ dàng

Xem thêm

Thực phẩm “cấm kỵ” dùng chung với rượu ngày Tết

03-02-2016

Tết đến không thể thiếu những bữa ăn sum vầy, ấm cúng bên người thân cùng bè bạn, những món ăn cũng rất phong phú. Chúng ta nên tránh một số thực phẩm sau nếu có thêm ly rượu xuân.

Xem thêm

Trăng yêu thương, Bảy Hiền thịnh vượng

23-09-2015

Đến hẹn lại lên, chúng tôi muốn trao cho bạn và thế hệ nối tiếp những ký ức trung thu tuyệt vời: ấm tình làng , đượm nghĩa xóm và thân thương tình cộng đồng Bảy Hiền – cộng đồng của những người miền Trung xa quê, cùng chung nghề canh cửi xưa – ngành thời trang nay!

Xem thêm

Global Market for Spirulina to Reach US$ 1,855.8 Mn Value by End of 2026

07-05-2018

Over 128,000 tons of spirulina was globally consumed in 2016, revenues from which touched US$ 718.7 Mn

Xem thêm

Ăn một quả táo mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ cho các quý bà

14-02-2017

Sau 15 năm theo dõi thói quen sinh hoạt của một nhóm phụ nữ, các nhà nghiên cứu y khoa tại Perth, Tây Úc đã phát hiện ra rằng, ăn một quả táo mỗi ngày có liên quan đến việc giảm tỷ lệ tử vong lên đến 35%.

Xem thêm

Danh mục liên quan

Nấm Linh chi núi đá Gana Hàn Quốc

Liên Hệ

Kết nối với chúng tôi

Facebook

Hoa Mướp, Món Ăn Thời Thượng Ở Pháp